老年人经常腰疼腿疼是年老体衰,肾亏腰府失养的一种表现。中医理论讲,"腰为肾府"、"肾主骨生髓",也就是说,腰部的健康状态与肾脏关系密切,而老年人随着年纪的增长,身体正气会逐渐亏虚,当肾虚时,就会使腰府失养,从而出现腰疼腿疼的表现。老年人缓解腰腿疼痛,建议重视补肾,可以多吃些黑芝麻、核桃仁等药食同源,入肾补肾之品。此外,也要及时服用可以治疗腰腿疼痛的药物,如壮骨药酒等,因为综合治疗的效果较好,所以,患者在用药的同时,也可以配合上针灸等理疗进行辅助治疗。如需用药或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。