手上开始长老年斑该怎么去除

老年斑主要在中老年人中发作是皮肤营养成分流失才引发的，是由于身体里的胶原蛋白流失所导致的，老年斑是一种自然的生理现象目前并没有什么特效药，根据自己的具体情况，是可以采取激光的手术治疗办法进行抑制，日常的生活中也应该多加注意好皮肤的问题，适当的是可以吃一些富含胶原蛋白的食物，平时注意皮肤的清洁保护，多喝水多吃水果蔬菜，多吃富含丰富微量元素和矿物质的食物，补充皮肤营养，而且出门的时候一定要注意是不可以在太阳光下暴晒。