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腿疼吃什么钙片好

1人回答

提问时间:2024-11-09 16:31

问题描述

腿疼吃什么钙片好

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-11-09 17:09

腿疼可以在医生的指导下服用碳酸钙。碳酸钙不仅可以补充人体所需的离子钙,也比较容易被人体吸收,服用后还可以增强骨质的韧性。缺钙平时在饮食方面也可以多吃一些含钙的食物。如果出现了缺钙的现象,不及时补充不仅会引起腿疼,可能还会导致佝偻。平时可以多晒晒太阳,适当增加一些体育运动,保持充足的睡眠。

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