人流后子宫恢复不良怎么办

人流后子宫恢复不良需及时采取治疗措施，包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。常见原因包括感染、宫腔残留物或内分泌失调，需根据具体原因针对性处理。
1、药物治疗是恢复子宫功能的重要手段。抗生素如头孢类、阿莫西林可用于预防或治疗感染；促进子宫收缩的药物如益母草颗粒、缩宫素有助于排出残留物；激素类药物如黄体酮可调节内分泌，促进子宫内膜修复。
2、物理治疗有助于改善子宫血液循环，加速恢复。热敷可缓解疼痛并促进局部血液循环；低频电刺激疗法可增强子宫肌肉收缩力；中医针灸通过调节经络气血，帮助子宫功能恢复。
3、生活方式调整对子宫恢复至关重要。饮食上多摄入富含蛋白质、铁和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、菠菜，避免辛辣刺激性食物；适当休息，避免过度劳累，但也要适度活动，如散步，促进血液循环；保持个人卫生，勤换内衣，避免盆浴，防止感染。
4、定期复查是确保子宫恢复良好的关键。通过B超检查可观察子宫恢复情况，及时发现宫腔残留或感染；血常规和激素水平检测可评估身体整体状态，必要时调整治疗方案。
人流后子宫恢复不良需综合治疗，结合药物、物理治疗和生活方式调整，同时定期复查，确保子宫功能完全恢复，避免长期并发症。