胎盘低平躺还是侧躺

胎盘低置时建议采取左侧卧位休息。

胎盘低置是指胎盘附着于子宫下段，接近或覆盖宫颈内口。左侧卧位有助于减轻增大的子宫对下腔静脉的压迫，改善胎盘血液循环，减少因仰卧位可能引发的低血压症状。同时该体位能降低子宫张力，减少无痛性阴道出血的风险。日常应避免剧烈运动、长时间站立或提重物，睡眠时可用孕妇枕辅助维持体位。

若出现阴道出血、腹痛等异常情况需立即就医。日常注意观察胎动变化，定期进行超声检查监测胎盘位置变化情况。饮食上需保证优质蛋白和铁元素摄入，预防贫血。