尿道感染怎样预防

要想预防尿道感染，首先要养成良好的生活习惯和饮食习惯，坚持大量饮水，每2~3小时排尿1次，可降低尿路感染，要注意个人卫生，要每天坚持用温水清洗，避免不洁性生活，防止细菌侵入和病菌感染，穿棉质内衣裤，保持于爽，避免紧身不透气的裤子，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与人共用一条毛巾等，注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，平时要多喝水，多活动，坚持锻炼身体，提高自身免疫力，才有可能预防尿道感染。