孩子鼻炎犯了头疼饮食要注意什么

发现过敏性鼻炎务必要及时给孩子治疗，另外日常饮食可以多食用一些山药和莲子，这类食物不仅富含维生素和微量元素，可以帮助提高自身免疫力，而且对身体也有益处，比如像苹果和猕猴桃，这些水果都有利于鼻炎的恢复，日常饮食还要注意易消化，营养充足的蔬菜为主，建议以稀粥、蔬菜汤为食疗效果不错，此外像一些刺激辛辣的食物，如麻辣烫、火锅等，像牛羊肉、海鲜等就不要给孩子吃了，在正确饮食的同时还要注意不要挑食偏食，以免缺少营养抵抗力低下，再次复发。