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脚扭伤热敷还是冷敷好

1人回答

提问时间:2024-04-07 18:46

问题描述

脚扭伤热敷还是冷敷好

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-07 19:22

如果出现了扭伤,早期建议给予冷敷,因为出现扭伤以后,会有软组织的渗出、出血,造成局部的肿胀。通过冷敷可以减轻出血,缓解肿胀的情况。大约24到48小时以后,可以适当的给予热敷,以促进周围组织的血液循环,利于损伤的修复。所以说扭伤以后冷敷和热敷,都有作用。但是,有一个谁先谁后的过程。

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