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月经期夹腿有危害吗

1人回答

提问时间:2024-01-23 08:12

问题描述

月经期夹腿有危害吗

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2024-01-23 08:40

注意适当参加一些文体活动和体育运动,有利于血液循环,避免经血不畅,形成血块,引起痛经等。饮食方面注意吃一些清淡、容易消化、高维生素、高营养食物,忌食辛辣刺激和生冷食物。月经期间需要注意休息,避免劳累和熬夜。

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