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孕妇能吃话梅糖吗?

1人回答

提问时间:2024-01-05 11:10

问题描述

我怀孕快三个月了,经常会出现呕吐症状,现在想吃的东西有很多,来咨询一下孕妇能吃话梅糖吗?

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-01-05 11:57

一般在怀孕早期出现恶心呕吐是正常的症状,建议您不用过于担心,尤其是怀孕2个月左右的时候是反应最强烈的时候。而孕妇能吃话梅糖,但是不建议吃太多,否则可能引起胃酸过多而导致出现恶心呕吐的症状。建议日后一定要调整饮食结构,以流质的汤类食物为主,饭后多去散散步对减轻呕吐症状很有效。做广播操也是比较适宜孕妇进行的锻炼方法。每日可在散步之后或工间操时做几节。每次不要搞的很累,微微出汗时就可以停止了。同时要搭配好粗粮和细粮,可以多吃一些新鲜蔬菜和水果。

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