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孕妇吃银耳好吗?

1人回答

提问时间:2023-12-24 06:17

问题描述

孕妇吃银耳好吗?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2023-12-24 07:16

1银耳含有的胶蛋白能润肤祛斑,对改善孕期妇女肤质不佳有着极好的功效。2银耳有益气补肺、清热润燥的作用,能提升孕妇的免疫力,减少孕妇生病的机会。3银耳中的维生素D能防治钙质的流失,有助于胎儿的发育,能促进胎儿骨骼发育,预防胎儿在出生之后有低钙血症或是牙齿发育不良。4银耳能缓解孕妇皮肤干燥、嘴唇干裂的问题。

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