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孕期应避免哪些糖分高的食物?

1人回答

提问时间:2024-02-15 15:22

问题描述

大夫我想问一下,孕期应避免哪些糖分高的食物?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-02-15 16:00

孕妇应该避免高蔗糖和高果糖的食物。注意营养均衡,少吃刺激、酸辣、油腻的食物。补充微量元素,适当锻炼。控制体重增长,多吃猪蹄,补充胶原蛋白,用橄榄油按摩,预防妊娠纹。怀孕期间不要剧烈运动。保持充足的睡眠。

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