孕期可以吃大蒜吗

孕妇当然可以吃大蒜，只是建议不要吃生的大蒜，加工熟以后的大蒜对胃黏膜没有刺激，而且大蒜也具有营养价值，可以起到消炎杀菌的作用，所以可以放心的。另外还要避免吃重口味的食物，重口味的食物容易导致血液黏稠度增高，可能会引起孕妇出现血压高的症状，会严重的影响到孕妇的身体健康和胎儿的发育。大蒜中含有硫化合物，可以增加体内酶的活性，增强机体的解毒功能，提高免疫反应能力，干扰细胞的异常分化，所以具有一定的抗癌作用。