孕期吃了大蒜怎么办

在怀孕期间是可以适量吃大蒜的，大蒜虽然属于辛辣、刺激性食物，对于孕期机体的健康是非常有益的，只要控制适当的进食量一般是不会引起胃痛等不适反应。另外还要避免吃重口味的食物，重口味的食物容易导致血液黏稠度增高，可能会引起孕妇出现血压高的症状，会严重的影响到孕妇的身体健康和胎儿的发育。怀孕后在饮食方面没有多大禁忌，但是需要做到营养均衡，尽量注意身体调理，同时也必须保持大便通畅，避免出现便秘引起不适。