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雌激素低就别喝豆浆了是为什么

1人回答

提问时间:2024-03-16 15:44

问题描述

喜欢喝豆浆,但是听到有人说雌激素低就别喝豆浆了,是什么情况?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-03-31 08:09

雌激素低也是可以喝豆浆的,并不存在不能喝豆浆的说法。豆浆是一款常见的饮品,其中包含有较为丰富的大豆异黄酮以及植物蛋白等等营养物质,并且其中还含有丰富的矿物质成分,喝了之后对身体是很有好处的。而对于雌激素低的群体来说,豆浆当中的大豆异黄酮物质与身体雌激素结合其实是很有限的,喝豆浆也就并不会造成体内雌激素水平的较大波动。

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