强迫性人格障碍是否会遗传

强迫症特点是有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反复侵入患者的日常生活。您男友可能是洁癖心理。若您意识到这种心理带来困惑，可以尝试暴露反应预防，但需要在心理治疗师指导下进行。暴露反应预防是鼓励自己逐步面对可引起强迫思维的情境，而不产生强迫行为。比如怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，那在暴露反应预防中需要在几次治疗中逐步接触汗水、鞋底，接触过后不去洗手，慢慢几次发现担心的事不会发生，在多次治疗后缓解直至消退，从而达到控制您现在的症状的作用。