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腰椎间盘凹陷如何治疗

1人回答

提问时间:2024-05-01 06:08

问题描述

腰椎间盘凹陷如何治疗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-05-01 06:42

并且可以在日常工作中多吊一下单杠,通过吊单杠以后起到牵拉腰椎的作用,对于腰椎出现的凹陷恢复有很好的帮助作用。这种情况的治疗,在日常工作生活中,避免腰部的椎体过度的受力,也就是避免腰部反复的屈伸活动,并且坐着时要多注意坐姿。可以配合针灸、理疗以及腰椎牵引治疗,对于腰椎部位出现的凹陷恢复也有很好的帮助作用。

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