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怀孕初期早上起来恶心怎样缓解

1人回答

提问时间:2024-05-03 14:08

问题描述

怀孕初期早上起来恶心怎样缓解

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-05-03 14:26

怀孕初期早上起来恶心,可以喝一杯温热的蜂蜜水或者是白开水,可以起到冲洗肠道的作用。还需要适当的开窗通风,多去户外呼吸新鲜空气,并且尽量吃一些比较清淡的食物,尽量不要吃一些油腻的食物,以免加重恶心的症状。日常的生活当中还需要适当的变换食物的花样,尽量不要单一的吃同一种食物,以免造成营养不良,从而影响胎儿的发育。

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