小孩脚扭伤了可以通过制动、冰敷、加压包扎、外固定、药物治疗等方式进行处理。1、制动小孩脚扭伤后,应该及时制动,避免脚部的运动,以免加重损伤。2、冰敷在进行冰敷时,可以使用毛巾包裹冰块,避免直接将冰块敷在患处,以免导致冻伤。3、加压包扎如果小孩脚扭伤后出现了肿胀的情况,可以使用弹力绷带进行加压包扎,可以促进静脉回流,减轻肿胀的情况。4、外固定如果小孩脚扭伤后,出现了疼痛的症状,可以使用石膏或支具进行外固定,可以促进韧带的修复,避免出现再次损伤的情况。5、药物治疗可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗,也可以配合使用红花油、舒筋活血片等药物进行治疗,可以起到活血化瘀的作用。在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。