肝火旺失眠怎么办
1人回答
提问时间：2023-10-25 05:09
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-25 05:23
肝火旺，失眠需要调整心态，每天适量的锻炼身体，晚上不能熬夜，遇到各种事情不能激动，特别是不能生气，还要注意不能喝酒注意，在此期间入睡，保证充分睡眠，对于调理肝火是非常有效的。
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提问时间：2023-10-25 05:09
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-25 05:23
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