复禾问答 骨科

后脚踝疼是什么原因

1人回答

提问时间:2023-10-18 07:17

问题描述

我晨跑过后,后脚踝处疼,后脚踝疼是什么原因?跑步后脚踝疼怎么恢复?

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2023-10-18 07:40

考虑是大量运动引起的拉伤,跑步后脚踝疼痛的恢复,要踝关节制动,目的是减少由于再次活动而引起病情的加重,有利于局部消肿,血液循环恢复。24小时以内冷敷,48小时以后多烫洗,多热敷,目的是改善周围的微循环。

相关问题

推荐 起床脚踝疼是什么原因引起的

考虑可能是足跟痛。主要症状为在没有负重的长期静止状态下开始行走疼痛明显如早上起床后下地或原来坐者起立走路时疼痛。足跟痛的原因常见有跟骨...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询