做了腰穿头疼恶心要多久才会恢复

腰穿一般指的是腰椎穿刺，做了腰椎穿刺头疼恶心大约需要2~5天左右会恢复。
腰椎穿刺主要是用于检查中枢系统疾病、颅内压等，是神经内科常用的辅助检查，由于患者的体质不同，腰椎穿刺的耐受度不同，所以腰椎穿刺头疼恶心的时间，也会出现一定的差异，如果平时体质比较好，对腰椎穿刺耐受度，一般2天左右会恢复，如果平时体质比较弱一些，耐受度比较差，可能5天左右才会恢复，具体的时间要根据患者的具体情况决定，做了腰椎穿刺后，一定要注意多休息，穿刺后4~6个小时不要枕枕头，尽量减少活动，有利于病情早日恢复。
在身体恢复期间要清淡饮食，多吃一些含维生素多的水果和蔬菜，能够补充身体缺乏的维生素，也可以促进胃肠蠕动帮助消化，还能够预防便秘。