每天摇呼啦圈能瘦腰吗

1人回答

提问时间：2023-10-31 12:23

问题描述

这段时间我发现自己腰上的肉比较多，想要每天摇呼啦圈瘦腰，每天摇呼啦圈能瘦腰吗？

医生回答

蒙岭主任医师

回答时间：2023-10-31 12:41

每天摇呼啦圈一般能瘦腰，但需要的时间可能会比较长。每天摇呼啦圈能够有效促进体内脂肪燃烧，并且可以提高人体的新陈代谢能力，从而可以达到瘦腰的效果，但是需要长时间坚持。如果想要快速瘦腰，还可以选择医美的方式，比如抽脂手术，能够将皮下多余的脂肪进行抽出。

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