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呼啦圈能减肚子瘦腰吗

1人回答

提问时间:2023-10-30 11:56

问题描述

我的肚子比较胖,腰也比较粗,所以我想要转呼啦圈减肥,呼啦圈能减肚子瘦腰吗?

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2023-10-30 12:29

呼啦圈能减肚子瘦腰,需要坚持才能够有效果。转呼啦圈能够促进腰腹部脂肪燃烧,从而改善肥胖的症状,可以每天坚持半个小时到一个小时左右。如果感觉效果不是特别的理想,可以做腰腹环吸抽脂能够将皮下多余的脂肪抽,在短时间内就能够看到明显的效果,而且在手术以后还要注意多休息。

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