孕妇落枕了咋办呢？
1人回答
提问时间：2024-03-29 15:04
医生回答
张明利 主任医师
回答时间：2024-03-11 10:04
采用按摩法，即立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
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张明利 主任医师
回答时间：2024-03-11 10:04
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