有老年痴呆前兆怎么办？

头疼，头晕，全身乏力，记忆力下降,建议给以补气血，养血清脑药如养血清脑颗粒，安神补脑液治疗，不要过于劳累。留意日常的饮食方面的调理，公道膳食，保证饮食的营养均衡，适当的进行户外运动锻炼，多吃一些新鲜的生果和蔬菜，可以选择中药药物进行调理身体，预防老年痴呆症，加强体育运动，减少不良情绪的刺激，留意休息，充足睡眠。不要过于劳累。维生素D水平不足的中年人智力衰退速度更快，患老年痴呆症的危险和几率也相对更大。所以当人们发现有老年痴呆前兆时，或者一些中老年人为了预防老年痴呆，日常糊口中适量增补维生素D十分重要。