吃饭消化不良是否严重,需要根据引起的原因、临床症状等进行综合判断。如果是饮食不当引起的,一般不严重。如果是胃炎、胃溃疡等疾病引起的,则比较严重。1、不严重:如果患者长期吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、麻辣火锅等,可能会对胃肠黏膜造成损伤,从而出现消化不良的情况。此时属于一过性现象,一般在调整饮食后可逐渐缓解,通常不会对身体造成太大影响;2、严重:如果患者本身患有胃炎、胃溃疡等疾病,也可能会出现消化不良的情况。若未及时治疗,还可能会导致病情加重,从而引起腹痛、反酸等症状。如果不及时治疗,还可能会引起胃出血、胃穿孔等情况,此时则比较严重。建议存在吃饭消化不良的患者及时到医院就诊,并完善血常规检查、便常规检查等明确诊断。对于确诊为疾病的患者,则需遵医嘱进行针对性治疗。日常生活中可以适当吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥等。