产检白带常规的取样方法一般有棉签拭子法、阴道窥器法两种,具体操作方式需要根据医生指导进行。1、棉签拭子法:首先用无菌棉签蘸取少量分泌物,然后放在干净的玻璃片上,再将标本放入试管中送至化验室。此方法适用于宫颈炎、滴虫性阴道炎等疾病的检查。如果患者出现外阴瘙痒、阴道分泌物增多等症状,建议及时就医,在医生指导下进行治疗;2、阴道窥器法:使用阴道窥器暴露宫颈和阴道壁,然后用无菌棉签或小刷子蘸取少量分泌物,再将标本放入试管中送至化验室。此方法适用于霉菌性阴道炎、细菌性阴道病等疾病的检查。如果患者出现外阴瘙痒、白带异常等症状,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。在日常生活中,建议患者注意个人卫生,勤换内裤,避免不洁的性生活。同时也要注意饮食健康,多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。