长期运动真的可以降血压吗

1人回答

提问时间：2023-10-22 08:51

问题描述

我最近去医院做了体检，结果发现有高血压的问题。我想通过运动降血压，那么长期运动能够达到降血压的目的吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠主任技师

回答时间：2023-10-22 09:33

长期运动真的可以降血压，因为适当的运动有帮助稳定血压和降血压的作用。但是也要选择适当的降压药物进行治疗，并且要定期复查。高血压病人不可以做剧烈的运动，运动方式以步行和慢跑比较好。

相关问题

推荐长期运动真的能瘦下来吗

长期运动真的能瘦下来，需要求美者有持之以恒的决心。通过运动减肥的方式难度比较大，需要求美者按照一定规律的运动操作才能看到瘦身的效果，如...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询