束腰减肥有用吗

没用。打开购物软件，就能看到束腰产品每个月的销量多达几十万件。束腹带最初的用途，是让刚做过腹部手术的人固定伤口，没有减肥效果。但经过商业包装，它摇身一变成了减肥神器。束腰仅仅是通过外力让小腹看起来变的平坦，根本没有任何减肥的作用。穿着束腰也不会降低食欲，人的食欲是靠激素控制的，把腹部勒得再紧，都影响不了饱腹激素和饥饿激素的水平。而且，长期穿着束腰会导致缺氧、心悸、消化不良、骨骼变形、腰部的内脏器官发生位移。尤其是产后急于恢复身材的女性，千万不要直接佩戴束腰。因为生产会导致盆底肌松弛，束腰可能导致内脏脱垂等严重后果。