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减肥咖啡有用吗

1人回答

提问时间:2023-10-26 16:28

问题描述

我现在是产后半年,开始想减肥了。我是运动加少吃饭的方法,减肥咖啡有用吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-26 17:17

减肥咖啡是有效果的,咖啡中含有咖啡因等物质,可以促进新陈代谢,促进水分排出,缓解便秘。减肥咖啡经过特殊烘焙,含有天然咖啡因,能有效分解体内脂肪,释放血液中的脂肪。喝咖啡30分钟后,血液中的脂肪浓度会变高。这时,保持适度的运动可以将脂肪转化为热能,曲茶的有效燃烧可以减少体内的脂肪。虽然咖啡有减肥的作用,但是咖啡中含有的咖啡因会对身体产生不良影响。建议求美者喝减肥咖啡时,过多的糖分会反射性的刺激胰腺内的胰岛细胞分泌大量的胰岛,而过量的胰岛则会降低血液中的葡萄糖含量,产生不适后要及时咨询正规医美机构。

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