感冒症状主要包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发热等,治疗方法包括对症治疗和休息。感冒通常由病毒感染引起,治疗以缓解症状为主,同时注意休息和营养补充。1. 鼻塞和流涕:使用生理盐水鼻喷剂或抗组胺药物缓解鼻塞,保持室内空气湿润。2. 咳嗽和喉咙痛:多喝温水,使用含片或蜂蜜缓解喉咙痛,必要时服用止咳药物。3. 发热:体温超过38.5℃时,可使用退热药物如对乙酰氨基酚或布洛芬,同时保持充足的水分摄入。4. 休息和营养:保证充足的睡眠,饮食清淡易消化,多摄入富含维生素C的水果和蔬菜。感冒期间应避免过度劳累,保持室内空气流通,减少二次感染的风险。如果症状持续或加重,应及时就医,排除其他疾病的可能性。感冒虽然常见,但及时有效的治疗和护理可以加速康复,减少并发症的发生。