肠易激综合征——即功能性胃肠疾病(就是没有器质性病变,说白了就是没有胃肠道粘膜等创伤性转变)的一种典型。平时放松心情,保持乐观稳定情绪,饮食清淡松软易消化,忌食辛辣油腻刺激性食物,少量多餐,避免暴饮暴食。平时放松心情,保持乐观稳定情绪,饮食清淡松软易消化,忌食辛辣油腻刺激性食物,少量多餐,避免暴饮暴食。平常放松心情,维持乐观稳定心理情绪,饮食清淡松软易消化,忌食辛辣清淡刺激性食品,少很多餐,防止暴饮暴食。肠易激综合征是一组症候群,以腹痛(或不适)、排便频率转变(腹泻与排便次数缩小)、粪便性状异常(粘液便、稀水便或硬便)为关键病症。平常放松心情,维持乐观稳定心理情绪,饮食清淡松软易消化,忌食辛辣清淡刺激性食品,少很多餐,防止暴饮暴食。平时放松心情,保持乐观稳定情绪,饮食清淡松软易消化,忌食辛辣油腻刺激性食物,少量多餐,避免暴饮暴食。