苹果和梨可以一起榨汁吗？
1人回答
提问时间：2024-11-09 19:56
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2024-11-09 20:53
苹果和梨可以一起榨汁喝，但是更推荐直接吃水果，并不是榨汁，因为和新鲜水果相比，榨汁过程中去掉其中大部分的膳食纤维，其中的维生素C和抗氧化物质，因为暴露在空气中也会受到损失，所以建议吃水果不建议经常榨汁喝。
1人回答
提问时间：2024-11-09 19:56
竺平 副主任医师
回答时间：2024-11-09 20:53
全国三甲医生在线答疑
立即咨询