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苹果跟黄瓜一起榨汁喝可以减肥吗

1人回答

提问时间:2024-03-01 14:24

问题描述

苹果跟黄瓜一起榨汁喝可以减肥吗

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2024-03-01 15:23

喝黄瓜苹果汁有好处,补充多种维生素,也有润肠通便的功效。还有减肥的功效。多吃些蔬菜水果,不要吃口味较辣刺激性食物,生活规律,保证充足的时间睡眠,不要饮酒抽烟。两种蔬果果子是可以吃的,没有什么不好的事,可以补充一点维生素。这些物质都是人体必需的营养素,可以满足我们的身体所需,而且很容易就可以被消化吸收。

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