指甲上有浅浅的小坑坑是怎么了啊？
1人回答
提问时间：2024-06-08 17:51
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-06-08 18:30
根据您上述的情况需要考虑：缺锌、缺钙。缺钙，灰指甲，也可能会是真菌感染。需要增强营养，需要多吃富含胶原蛋白物质，用多吃一些猪蹄汤之类的。留意补锌，补钙。加强锻炼。指甲不好也有可能是血液循环不好。需要注意饮食上的调解，此外还需建议有一个充足的睡眠，多吃蔬菜水果。
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提问时间：2024-06-08 17:51
马保海 副主任医师
回答时间：2024-06-08 18:30
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