死亡心理恐惧症是啥

1人回答

提问时间：2024-07-07 15:17

问题描述

死亡心理恐惧症是啥

医生回答

李芸主任医师

回答时间：2024-07-07 15:55

死亡焦虑是种本能。人人都要面对，方式和程度不同而已。也许四年级有什么特别经历引发了你的恐惧?内心的不安和恐惧可能和家庭关系有关。如果有条件，建议接受心理咨询。觉察自己的情绪并寻找合适的渠道宣泄，改善亲密关系，尝试和亲人、朋友增加情感交流。

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