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甲亢患者晚上经常失眠怎么办

1人回答

提问时间:2024-05-26 14:29

问题描述

甲亢患者晚上经常失眠怎么办

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-05-26 15:06

晚上睡觉前可以用温水泡脚,喝温热的牛奶,都是有助于甲亢患者失眠的改善。对于甲亢患者的失眠,首先要调整好情绪,多听舒缓的音乐避免经常的生气。同时也需要家人的配合,给予患者很多的理解和鼓励患者多到户外运动,多晒太阳,将情绪保持在稳定的状态。

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