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甜和辣哪个更容易长痘

1人回答

提问时间:2024-11-21 19:49

问题描述

甜和辣哪个更容易长痘

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-11-21 20:28

糖摄入过多易引发痘痘,因为糖刺激胰岛素分泌,破坏内分泌平衡,增加雄激素,进而引发皮肤问题。甜食转化为脂肪储存也可能导致皮肤油腻,而糖代谢消耗B族维生素,也会加重痤疮。相较之下,辣椒虽能促进血液循环但不会直接导致长痘。糖分摄入对长痘的影响更大。

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