生理期能够喝红枣枸杞茶吗

枸杞能滋补肝肾，明目润肺止渴，使人面色红润，最适合缓解疲劳。枸杞可以预防动脉硬化和衰老。它还有暖身的功能。红枣具有补中益气、滋补脾土、润心肺、生津养颜的功效。如果您平时月经正常，就不需要喝枸杞和红枣水来避免月经过多，因为枸杞红枣它们是补血的，多喝会使月经量来得多。如果您的月经比例少，您可以喝适量的枸杞和红枣水。月经期间，应更加注意局部卫生，要穿纯棉宽松并且透气的内裤，这样比较好。还应注意营养，饮食清淡。