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孕妇不消化吃什么

1人回答

提问时间:2024-02-13 06:27

问题描述

孕妇不消化吃什么

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-02-13 07:06

孕妇如果出现恶心、呕吐等情况,可每日服用维生素B6。平时可注意一日多餐、每餐少吃一些,每日吃含纤维素高的新鲜蔬菜和水果,进食高蛋白比如肉蛋奶的时候可以改变形式,不要吃炸肉或煮的鸡蛋,可以吃鸡蛋羹、蔬菜炒肉丝、喝鸡蛋汤、酸奶等。并注意不要吃油腻、辛辣刺激食物及甜食。

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