房事遇到的问题?

首先养成良好的生活作息规律，戒绝烟酒，戒绝辛辣刺激食物，不久坐，规律师性生活，一周一次或二周三次即可，早睡早起，不熬夜，多饮水，参加晨跑，打球等运动，睡前热水泡脚，于捏住阴茎根部，阴茎疲软，再刺激其勃起。您的这种情况应该是正常的，男生每月也会有生理低潮期，当您压力大心情不好的时候阴茎也会变的焉头焉脑的不在状态。所以建议如果性生活产生问题那就不要试图证明什么似的接连一直尝试，这只会让情况变得更糟，您应该做的是要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。平时多运动锻炼，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒。