孕妇可不可以喝银耳百合红枣汤

银耳百合红枣汤，不仅能益气养血，还能促进胎儿的生长发育，对孕妇和胎儿都是极有利的，所以，怀孕期间是可以喝的。银耳性平，味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。建议孕妇初期食物要柔软易消化。多喝汤，如小米汤，鸡汤，鱼汤等。不要吃大米，大米性寒，对孕妇不宜。不要吃生冷刺激的食物。