外阴瘙痒和饮食习惯有关系的,也和是否注意外阴卫生这些都有关系的。如果饮食习惯经常吃寒凉食物,也会引发白带增多,出现外阴瘙痒。再有常吃一些辛辣食物,这种情况也会引发阴道炎症发作。所以有阴道炎症的患者,除了对症治疗,还要注意饮食结构的调整,不能吃寒凉食物和辛辣食物。如果出现吃寒凉食物、辛辣食物引发白带增多、瘙痒明显,这时可以到医院做分泌物化验,看什么情况再对症治疗。治好以后一定要注意饮食结构,注意外阴卫生。如果阴道炎出现瘙痒明显,经常反复发作,还需要看外阴的护理是否得当。正常情况下,女性阴道里边是酸性环境,如果过度的用洗液清洗,会引发阴道内菌群失调,也会出现阴道炎反复发作的。所以出现外阴瘙痒,一定到医院根据情况对症调理。