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成人湿疹瘙痒有哪些饮食注意点

1人回答

提问时间:2024-01-02 13:12

问题描述

成人湿疹瘙痒有哪些饮食注意点

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2024-01-02 14:02

想要湿疹尽快恢复,饮食是非常关键的一点,首先应多吃新鲜的蔬菜和水果,蔬菜和水果中的营养元素含量比较丰富,可以帮助提高免疫力,有助于湿疹皮肤的修复,不过水果蔬菜的选择上要注意避免过于寒凉的,可以选择一些性平的,比如苹果,猕猴桃、西红柿、黄瓜之类的,其它饮食方面建议选择一些比较稀烂好消化的,比如像煮的烂一些的面食和粥都是不错的,像牛羊肉、家禽蛋以及海鲜等发物这一阶段就不要吃了,当然也包括刺激辛辣的麻辣烫、火锅之类的食物,应该养成一个好的生活习惯,规律作息,适当运动,提高免疫力,这样可大大降低湿疹的发生率。

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