复禾问答 血液内科

一年献血几次最好

1人回答

提问时间:2023-10-29 14:36

问题描述

我一次都还没有献过血,听说献血对身体也有好处,一年应该献血几次?

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2023-10-29 14:50

1年献血1到2次是最适宜的。长期间断献血,形成慢性失血,有可能造成贫血。主要是由于血中含有铁比较多,因此可以出现缺铁性贫血。献血后多吃含铁高的食物有利于促进恢复。

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