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膝盖着凉了很痛应该怎么治疗

1人回答

提问时间:2023-10-28 10:20

问题描述

前几天下雪,穿的衣服太少了,我的膝盖着凉了,很痛,应该怎么治疗?

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2023-10-28 10:59

可以用热毛巾进行局部热敷或用热水进行泡脚,促进血液循环改善症状。睡觉的时候带一个宽松点护膝,天冷的时候腿部要注意加厚。可通过蹲马步锻炼,一日三次,天天坚持。不缓解,可以口服止痛片。

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