经常吃昂刺鱼对小孩好不好

昂刺鱼一般指黄颡鱼。通常情况下，如果小孩适量食用黄颡鱼，一般是比较好的；但如果小孩过量食用黄颡鱼，则可能不好。1.比较好：黄颡鱼中含有丰富的蛋白质、维生素A、钙元素等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，并且还能够促进骨骼的生长发育。如果小孩适当进食黄颡鱼，一般是较好的。2.不好：但由于黄颡鱼属于一种比较难消化的食物，如果小孩长期大量食用，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等症状。因此是不好的。在日常生活中，建议家长注意小孩饮食均衡摄入，避免单一饮食。同时还要注意合理休息，保证足够的睡眠时间，有利于身体健康。若期间出现明显不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。