肠胃消化不良吃什么好每天

肠胃消化不良的患者可以吃清淡易消化的食物，也可以在医生指导下服用药物进行治疗。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。1、食物：如果出现肠胃消化不良的情况，可能是由于饮食不当所引起的，因此要注意合理饮食，尽量以清淡容易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，能够起到养胃作用，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助改善症状。另外还要注意少食多餐，避免暴饮暴食；2、药物：如果肠胃消化不良情况比较严重，通过调整饮食结构并没有得到改善，可以在医生指导下服用助消化药物进行治疗，比如健胃消食片、乳酸菌素片等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。如果出现了腹胀现象，也可以遵医嘱服用益生菌制剂进行调理，如双歧杆菌三联活菌胶囊等。在日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张和焦虑。同时还要注意做好腹部保暖措施，避免着凉。