怎么知道自己怀孕了

月经推迟查尿或血HCG就可以知道是否怀孕，如果尿HCG阳性，或查血HCG>5mIU/mL就表明已经怀孕。排卵后卵巢形成黄体分泌雌孕激素，14天后若没有怀孕，则雌孕激素水平下降，月经来潮，若排卵后受孕，受精卵着床后卵巢黄体形成妊娠黄体，分泌雌孕激素维持妊娠继续，受精卵着床后，开始分泌绒毛膜促性腺激素。对于育龄期女性有正常的性生活，月经推迟一周，怀孕的可能性比较大，血HCG更准确，可以得到具体数值，再通过超声波检查，可以确定是宫内孕还是宫外孕。